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    在北京孕妇建档需要什么手续:老公精子活力低

    男人要强壮,女人才能更幸福。虽然这么说,可现实生活中,还是有不少的男性有“问题”的,如精子活力低,精子活力好,才能游得快,才能在生育年龄或者想要孩子的时候,让女性更快的代孕。

    有人说:“精子活力低是一种什么体验”?精子活力低,游不快,慢吞吞的,说不定游到中途就“断气”了。当然,女性很难明确精子活力低是一种什么样的体验,但是,如若是你的老公精子活力低,那你肯定十分着急的。接下来,就来看看老公精子活力低该怎么办吧。

    老公精子活力低怎么办

    1、改善饮食结构

    根据中医肾藏精的理论,山药、鳝鱼、银杏、海参、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等,增强身体的免疫力提高生精能力。

    2、避免温度过高

    对于长期穿紧身内衣,长期久坐(开车、骑车),喜爱泡热水澡、蒸桑拿的代孕男性来说,体内温度过高会影响精子的发育。在精子成熟时期,它适合的温度是35~36℃,当各种原因导致阴囊部温度升高的时候,都不利于精子发育。

    3、多参加锻炼,提高精子质量

    研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不、育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动会使的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。天津正规代怀孕公司

    4、避免生殖感染

    生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力和生长能力。因此男性为了保持精子活力,务必要保持卫生,比如勤换内裤,每天冲凉等。

    5、食用含有镁的食物

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